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山伏峠練



ツールドおきなわまで、あと9日。



今日はチーム練で山伏峠往復。


小沢峠はペースで。といっても、いつの間にかBoss、バンと三人に。


名栗ではハイペースでローテするが、信号ストップで集団に追いつかれる。


が、あっという間にまた三人に。後半、バンと二人になって山伏峠にイン。


バンもいなくなり、単独で頂上を目指すが、Bossが徐々に迫ってきて、中腹にて抜かれ😫、そのまま頂上へ。


復路は、小沢峠からバンと二人で抜け出し、二人でハイペースを保ったまま、小沢、ささにたを先頭で通過して終了。


結構疲れたなぁ。明日走れるのか、おれ😂